用笔记本电脑托盘或书籍

[用笔记本电脑托盘或书籍]

抬高笔记本电脑。如果可能请寻找个较高的表面来放置笔记本电脑例如桌子。咖啡桌。要使用笔记本电脑请跪下或蹲下背部挺直。您也可以站在酒吧或柜子前工作。在户外工作时请使用防眩光滤镜或带蓝光滤镜的眼镜减少强光。使用笔记本电脑支架或桌面支架。良好的笔记本电脑人体工程学设计的关键是抬高屏幕使其尽可能接近眼睛水平。使用外接键盘和鼠标抬起移动数据终端。这些配件有非常轻且小的版本特别适合旅行。的最佳笔记本电脑桌面附件无论是经常还是偶尔使用笔记本电脑进行工作桌面附件始终是最大限度地提高移动数据终端的人体工程学设计的良好解决方案。







坐站两用办公桌附件这款桌面附件特别适合在笔记本电脑上工作可最大限度地提高移动计算机上的人体工学打字效果并且可以存放以节省空间。它既可以用作符合人体工程学的坐着工作的附件也可以用作站立式办公桌。高度可调节办公桌附件例如如果您想将桌面附 阿联酋电话号码列表 件用作笔记本电脑支架以在下班后播放您喜爱的节目则型号允许您卸下键盘托盘。您只需移动根控制杆即可单独调整附件的高度。交替坐着和站着工作移动性可以说是笔记本电脑最大的人体工程学优势。它不会将您束缚在办公桌上让您更轻松地摆脱现代生活久坐的健康陷阱。如果您在家工作或工作场所允许请每小时在不同的工作岗位之间轮换。



















对于笔记本电脑只需找到个较高的位置即可轻松完成此操作。如果您使用桌面附件您甚至可以在同张桌子上执行此操作。使用笔记本电脑时个良好的人体工学习惯是将每个小时平均分配在坐着和站着之间。减少笔记本电脑蓝光为了保护您的眼睛您应该过滤笔记本电脑屏幕发出的蓝光。高能量短波光不仅会扰乱您的夜间睡眠还会穿透您的视网膜后部随着时间的推移对眼睛造成永久性损伤。研究表明暴露在蓝光下会杀死眼睛中视力所需的感光细胞。旦它们死亡这些细胞就不再再生。靠近蓝光源是个重要因素这就是为什么盯着笔记本电脑或智能手机可能比看远处的台式显示器更糟糕。以下是过滤或阻止笔记本电脑屏幕蓝光的些方法：安装等免费程序它可以根据天中的时间控制屏幕的色温。